角膜塑形镜冬季超全指南！

2024-01-19 19:05:36 作者：千叶眼科医院

超全指南！角膜塑形镜冬季“碎片惨案”频发，做好防护不怕“心碎”

凛冬已至，角膜塑形镜（OK镜）“碎镜惨案”层出不穷，OK镜“碎”，不仅“一碎千金”，更重要的是耽误孩子近视防控，当OK镜进入冬日“易碎”高峰期，记住这些护理细节，别让角膜塑形镜变成娇气脆皮镜

为什么OK镜在冬季更易碎

这要从OK镜的材料说起，OK镜的材料是一种硬性的高分子聚合材料，原本可以做得像金刚石一样坚固，但为了角膜在夜间能正常呼吸，加入了增加透氧性的硅元素，但硅有一个弱点：脆。

且为保证OK镜的高透氧性、提高舒适度，需把镜片做薄，这就形成了它又硬又脆的特质。因此，一到冬季，受低气温等因素影响，OK镜破损意外更易发生。

OK镜的花式碎裂方式

1.打开盒子就碎了
碎裂原因：

护理液放太满，镜片未沉入护理液而是浮在边沿，拧镜盖时压碎。
护理液放太少或未放，颠簸致镜片粘在盖子边沿，拧镜盖时压碎。
镜片凹面朝下与盒底形成真空，用手或吸棒使劲取镜弄碎。

对应方案：
镜片清洗完毕后，切记凹面向上放置于镜盒内，注入2/3护理液，盖盖子前确保镜片沉入护理液。

2.洗着洗着就碎了
碎裂原因：

将镜片放单指上洗片致碎裂，或单手翻转镜片。
搓揉镜片时，未控制力度。
经常用锋利指尖划片致划痕变裂痕。
拇指和食指垂直拿片，未控制力度。
洗镜片时单手翻转镜片（有些孩子喜欢玩镜片），用力不好致碎片。

对应方案：
护理液清洗时，将镜片放置于手掌中用指腹轻柔、均匀、放射状的搓洗。取放时控制力度，切勿让镜片受力不均。

3.摘下镜片就碎了
碎裂原因：

镜片有裂痕或划痕，晨起又未经充分润滑，因早上醒来时眼睛干涩，镜片会稍紧，用力垂直取镜时，易导致镜片破损。
从吸棒上取下镜片时，直接捏着镜片两边端起而不是从旁边滑出，致破裂。
从吸棒上取下镜片时，不能只捏住镜片边缘，当吸棒吸太紧的时候，容易破边。

对应方案：
晨起镜片紧贴，先用滴眼液湿润眼睛，闭上眼稍微动动眼球，让镜片滑动再摘镜。
使用吸棒摘镜时，不要垂直硬取，应平移将镜片取下。

4.镜片掉落就碎了
碎裂原因：

OK镜掉到地上，通常不是摔碎的，而是不小心用脚踩碎/凳子压碎的。

对应方案：
坐着摘戴镜时，在桌上放铺片毛巾或托盘，身体靠近桌子，掉落时能接住。若镜片丢失，第一时间坐在原地保持不动，让旁人勿随意走动，确定脚下没镜片，然后慢慢仔细找。找到镜片时，如凹面朝上，手指蘸水轻轻粘起来即可；如凸面朝上，用吸棒轻轻吸起来即可。

5.天气太冷就碎了
碎裂原因：

冬天将冲洗液、镜盒放在低温环境，导致碎镜

取镜片，用冰凉的手触摸镜片，导致碎镜

对应方案：
气温低，手会僵硬，冲洗镜片的冲洗液、镜盒可放在温暖室内，取戴镜片前先暖手会更灵活些。

冬季OK镜“防护”要点

保持适宜的水温
低温会使镜片脆性增大，操作不当会造成镜片破碎，镜片操作时尽量把水温保持在10~20度之间，不能在室温较低的环境下操作镜片。同时，也不可用过高的水温，水温过低或过高对OK镜和眼睛都会造成伤害。
保持手部柔软
降温后，手部会比较干燥坚硬，触碰OK镜会对其产生伤害。在冬季，建议护理前先用温水洗手，这样能够预防手指灵敏度降低，减少镜片表面的划痕，防止手指僵硬导致镜片碎裂。
搓洗用力均匀
清洗镜片时，力度要均匀、轻柔。镜片保持凹面朝上，不要将镜片倒扣并揉搓。从镜盒中取出镜片时，用手指的指腹轻轻沾取，不要大力按压镜片。
小心存放镜片
冬天存放镜片要特别注意：平时应存放在温度适宜的室内，不能单独放在车内，或温度很低处。取放镜片时是镜片破损的高发环节，拧开和拧紧镜盒时一定要将镜盒水平放置进行操作，将镜片放入镜盒时一定要确认镜片已置于盒底部再拧盖。取镜片时手指指腹利用镜片凹面的负吸力轻轻沾取，不可用强力按压镜片。
外出后勿马上清洗
冬季室内外的温差较大，携带镜片外出后再进入室内，不要马上清洗温度较低的镜片，应在室内至少待半个小时以上，再打开清洗，骤冷骤热易对OK镜造成伤害。
感冒时停止佩戴
冬季易感冒发烧，感冒发烧时，人体抵抗力变低，且泪液分泌量也少于平时，这样的环境非常适合病毒的生存。在患病期间，患者手上会沾染大量病毒，容易在配戴、摘取及养护OK镜的过程中污染镜片，进而损伤角膜。
及时更换与清洁
镜盒每天使用前后都需冲洗干净。镜盒、吸棒和洗瓶每3个月需要更换1次。冬季气温低，眼睛分泌物更易附着在镜片上导致透氧性下降，增加安全隐患，建议每周进行1次深度清洁。
千叶眼科医院视光中心主任陈利温馨提示：天冷也要定期复查，很多OK镜佩戴者认为自己操作很熟练，之前复查也都没问题，再加上冬季冷不愿意出门，导致没有复查，这是不可取的，冬季气温低，细菌更易滋生影响眼健康，定期复查更重要！